SVS-Aktiv-Camp 62: Yoga, Wyda und die Energie des Waldes

Noch Plätze verfügbar

Yoga ist ein wundervoller Weg der ganzheitlichen Entwicklung. Bei der Auswahl der Yoga-Asanas wird auf Übungen, die akrobatische Beweglichkeit  voraussetzen, verzichtet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Yoga beschäftigt sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit und bewirkt auf körperlicher Ebene Kräftigung, Dehnung, Gleichgewicht, Koordination, Aktivierung, Belebung und Entspannung.

Wyda, das alte Wissen unserer keltischen Vorfahren, ist das europäische Pendant zu Yoga. Ein wesentlicher Aspekt dieser keltischen Weisheitslehre ist die Verbundenheit mit der Natur. In der Natur, vor allem im Wald, haben wir die Möglichkeit, uns zu regenerieren. Achtsamkeitsübungen und Meditationen helfen dabei, den Geist zu beruhigen und sich zu konzentrieren. Dieses Camp bietet eine wundervolle Möglichkeit, Einblicke in eine ganzheitliche Entwicklung zu  bekommen.


Inhalte relevant für:
Gewerbetreibende Bauern Neue Selbständige

Der Schwerpunkt des Camps liegt auf der praktischen Umsetzung. Das Programm wird von qualifizierten Fachexperten und Trainern geleitet und umgesetzt.

Die Teilnahme am Aktiv-Camp fördern wir mit einem SVS-Gesundheitshunderter. Diesen können Sie einmal im Jahr in Anspruch nehmen. Bitte beachten Sie die dafür geltenden Voraussetzungen.

Inhalt:

  • Körper-Check: Messung der Körperzusammensetzung (BIA = Bioelektrische Impedanz-Analyse)
  • Täglich aktiver Einstieg in den Tag mit einfacher Yogapraxis, auch für Anfänger geeignet
  • Yoga für den Rücken
  • Atemgewahrsein, Pranayama – Die Kraft des Atems
  • Meditationen
  • Achtsamkeits-Wanderung im Nationalpark mit Yoga und Wyda
  • Kamingespräche mit Hintergrundinformationen zur Yoga-Philosophie
  • Optional Sauna im hauseigenen Wellnessbereich



Zielgruppe:

Versicherte der SVS und ihre Begleitpersonen, die Yoga kennenlernen wollen und die Energie des Waldes spüren möchten.


Teilnahmebedingungen:

Folgende Personen können am Camp teilnehmen:

  • aktiv Erwerbstätige mit einer aufrechten Krankenversicherung
  • Pensionisten mit einer aufrechten Krankenversicherung
  • Mitversicherte/anspruchsberechtigte Angehörige 

Auch Begleitpersonen (z.B. Ehepartner und Lebensgefährten) sind willkommen und erhalten - wenn mitversichert und am Programm teilgenommen - den SVS-Gesundheitshunderter. Andernfalls gilt der reguläre Preis.

Personen, die nicht bei der SVS krankenversichert sind, können sich ebenfalls zum Camp anmelden, wenn sie zumindest bei der SVS unfall- oder pensionsversichert sind (z.B. FSVG-Versicherte). Es besteht jedoch kein Anspruch auf den SVS-Gesundheitshunderter. In diesem Fall gilt der reguläre Preis.


Anmeldung und Stornobedingungen:

  • Reservierungen sind ausschließlich über die SVS möglich! Reservierungsänderungen und Stornierungen müssen ausnahmslos schriftlich der SVS gemeldet werden. Im Hinblick auf die begrenzte Teilnehmerzahl werden die Anmeldungen nach dem Zeitpunkt des Einlangens berücksichtigt.
  • Bitte beachten Sie, dass bei Absagen die Hotels gezwungen sind, sich an ihre jeweiligen Hotelvertragsbedingungen (Stornokosten) zu halten. Der Dienstleistungsvertrag wir mit dem verantwortlichen Camp-Leiter abgeschlossen, welcher für den Beherbergungsvertrag verantwortlich ist. Die angeführten Hotel- bzw. Paketpreise wurden vom Camp-Leiter mit den angeführten Häusern abgestimmt. Die SVS kann keine Garantie für die konkrete Zuweisung der Hotelzimmer bzw. für die Preisgestaltung übernehmen.
  • Nach Beendigung des Camps begleichen Sie bitte die Rechnung im Hotel oder beim Camp-Leiter. Bei Anspruch und Antrag auf einen SVS-Gesundheitshunderter erhalten Sie von der SVS 100,00 € auf Ihr Konto gutgeschrieben. 

Nähere Informationen zum Programmablauf, den Kosten und Stornobedingungen und was Sie zum Camp mitbringen sollen, finden Sie im Infoblatt!


Termin: 17.10.2024 - 19.10.2024

Anmeldefrist: 05.10.2024

Leitung:Mag.a Barbara Schagerl-Müllner, Sportwissenschafterin, medizinische Trainingstherapeutin, Lehrgangsleitung und Dozentin des Master-Lehrgangs „Prävention und Gesundheitsförderung“, Yogalehrerin BYU/EYU
Kosten:478,- € Pauschale exkl. Ortstaxe, Einzelzimmerzuschlag 28,- €
Ort: Villa Sonnwend Nationalpark Lodge , Mayrwinkl 80, 4575 Roßleithen
Datum:17.10.2024 - 19.10.2024

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