SVS-Aktiv-Camp 22/2: Pilates, Yoga und Wandern

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An diesem Wochenende wollen wir uns mit unserem Körper verbinden. Mit Hilfe der Pilates - Philosophie und des Trainings, das für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist, werden wir Bewegung in unseren Körper bringen und unserer Wirbelsäule die wohlverdiente Aufmerksamkeit schenken. Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Atmung sind die
Leitbegriffe. Um auch den Kopf frei werden zu lassen, gibt es eine Wanderung und danach sanfte Dehnungen und Mobilisation durch Yoga. So wird der Körper gefordert und gleichzeitig der Geist ruhig.

Inhalte relevant für:
Gewerbetreibende Bauern Neue Selbständige

Der Schwerpunkt des Camps liegt auf der praktischen Umsetzung. Das Programm wird von qualifizierten Fachexperten und Trainern geleitet und umgesetzt.

Die Teilnahme am Aktiv-Camp fördern wir mit einem SVS-Gesundheitshunderter. Diesen können Sie einmal im Jahr in Anspruch nehmen. Bitte beachten Sie die dafür geltenden Voraussetzungen.

Inhalt:

  • Körper-Check: Messung der Körperzusammensetzung (Bioelektrische Impedanz-Analyse)
  • Anatomie und Funktion der Wirbelsäule sowie der wichtigsten Muskeln
  • Pilates: Einführung in die Prinzipien und Atemtechniken sowie die Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit
  • Wahrnehmungsschulung und Entspannungstechniken
  • Faszination Faszien
  • Pilatesübungen auf der Matte
  • Yogaübungen auf der Matte
  • Wanderung



Zielgruppe:

Yoga- und pilatesinteressierte Personen,  Anfänger und Fortgeschrittene



Teilnahmebedingungen:

Folgende Personen können am Camp teilnehmen:

  • aktiv Erwerbstätige mit einer aufrechten Krankenversicherung
  • Pensionisten mit einer aufrechten Krankenversicherung
  • Mitversicherte/anspruchsberechtigte Angehörige 

Auch Begleitpersonen (z.B. Ehepartner und Lebensgefährten) sind willkommen und erhalten - wenn mitversichert und am Programm teilgenommen - den SVS-Gesundheitshunderter. Andernfalls gilt der reguläre Preis.

Personen, die nicht bei der SVS krankenversichert sind, können sich ebenfalls zum Camp anmelden, wenn sie zumindest bei der SVS unfall- oder pensionsversichert sind (z.B. FSVG-Versicherte). Es besteht jedoch kein Anspruch auf den SVS-Gesundheitshunderter. In diesem Fall gilt der reguläre Preis.



Anmeldung und Stornobedingungen:

  • Reservierungen sind ausschließlich über die SVS möglich! Reservierungsänderungen und Stornierungen müssen ausnahmslos schriftlich der SVS gemeldet werden. Im Hinblick auf die begrenzte Teilnehmerzahl werden die Anmeldungen nach dem Zeitpunkt des Einlangens berücksichtigt.
  • Bitte beachten Sie, dass bei Absagen die Hotels gezwungen sind, sich an ihre jeweiligen Hotelvertragsbedingungen (Stornokosten) zu halten. Der Dienstleistungsvertrag wir mit dem verantwortlichen Camp-Leiter abgeschlossen, welcher für den Beherbergungsvertrag verantwortlich ist. Die angeführten Hotel- bzw. Paketpreise wurden vom Camp-Leiter mit den angeführten Häusern abgestimmt. Die SVS kann keine Garantie für die konkrete Zuweisung der Hotelzimmer bzw. für die Preisgestaltung übernehmen.
  • Nach Beendigung des Camps begleichen Sie bitte die Rechnung im Hotel oder beim Camp-Leiter. Bei Anspruch und Antrag auf einen SVS-Gesundheitshunderter erhalten Sie von der SVS 100,00 € auf Ihr Konto gutgeschrieben. 


Nähere Informationen zum Programmablauf, den Kosten und Stornobedingungen und was Sie zum Camp mitbringen sollen, finden Sie im Infoblatt!


Termin:  04.10.2024 – 06.10.2024

Anmeldefrist: 23.08.2024

Leitung:Marion Gruber, Dipl. Physiotherapeutin, zert. Yogalehrerin, Pilates Professional Coach
Kosten:440,00 € pro Person im DZ, EZ-Zuschlag 50 Euro für den gesamten Aufenthalt
Ort:Balance**** Superior Spa & Golf Hotel, Winklerner Straße 68, 9210 Pörtschach am Wörthersee
Datum:04.10.2024 - 06.10.2024

Hinweis: Änderungen, Tipp-Fehler und Falschinformationen können nicht vollständig ausgeschlossen werden