Gesundheitswoche Fit & G'sund für Senioren

Inhalte:

• Körper-Check: Messung der Körperzusammensetzung (BIA = Bioelektrische Impedanz- Analyse) 
• Gesundheits- und Fitness-Check
  
• Vorteile und Auswirkungen eines gesunden Lebensstils auf die Gesundheit
• Informationen zur Vorbeugung typischer Zivilisationskrankheiten
• Gesundheitsorientiertes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining
  
• Entspannungseinheiten
• Seelische Gesundheit – Impulse zur Steigerung der Lebensfreude
  
• Grundlagen gesunder Ernährung mit praxistauglichen Tipps für einen gesunden Lebensstil

   

  Ca. sechs Monate nach der Grundwoche findet ein 3-tägiger Auffrischer zur Vertiefung und Reflexion der Themen der Grundwoche sowie mit neuen Inhalten statt.

Zielgruppe:

Das Angebot richtet sich an Senioren, die

• mehr über einen gesunden Lebensstil erfahren möchten,
• ihre Lebenszufriedenheit und Lebensfreude erhöhen möchten,
• an einem ganztägigen Aktiv- und Vortragsprogramm teilnehmen können.
  

Teilnahmevoraussetzungen: 

Dieses Gesundheitsangebot können Senioren in Anspruch nehmen, die

• Pensionsbezieher bei der SVS sind oder
  
• in der Kranken- und/oder Pensionsversicherung bei der SVS pflichtversichert sind 
  
• und innerhalb der letzten zwei Jahre vor der Antragstellung eine Vorsorgeuntersuchung (VU) in Anspruch genommen haben oder
• erfolgreich am Programm Selbständig Gesund „Meine Gesundheitsziele“ teilnehmen (gilt nur für Gewerbetreibende und Neue Selbständige anstelle der VU).
   
  Mehrfachversicherte müssen bei der SVS krankenversichert sein.

Eine endgültige Bewilligung samt Bekanntgabe der etwaigen Zuzahlung erfolgt erst nach Prüfung der Anspruchsvoraussetzungen – Sie werden darüber schriftlich informiert.

Dauer und Kosten:

Dieses Gesundheitsangebot dauert insgesamt 10 Tage und besteht aus einer Grundwoche und einem verpflichtenden Auffrischer nach ca. sechs Monaten. Die Kosten für den Aufenthalt übernimmt die SVS. Eine einkommensabhängige Zuzahlung zwischen € 9,70 und € 23,56 pro Aufenthaltstag (Wert 2024) ist zu leisten.

Stornierung: Wenn Sie das Gesundheitsangebot ohne ärztlich bestätigte Krankheit innerhalb von 28 Tagen vor Beginn absagen oder vorzeitig abbrechen, sind die anfallenden Stornokosten selbst zu tragen.

Alle wichtigen Informationen zum Aufenthalt sowie einen Überblick über den Programmablauf finden Sie auf dem Infoblatt!