Inhalte:

• Gesundheits- und Fitness-Check
• Bioelektrische Impedanz Analyse
• Vorteile und Auswirkungen eines gesunden  Lebensstils auf die Gesundheit
• Infos zur Vorbeugung typischer Zivilisationskrankheiten
• Gesundheitsorientiertes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining
• Entspannungseinheiten
• Seelische Gesundheit – Impulse zur Steigerung der Lebensfreude im Alter
• Grundlagen gesunder Ernährung im Alter mit praxistauglichen Tipps 

  
  

  Ca. sechs Monate nach der Grundwoche findet ein 3-tägiger Auffrischer zur Vertiefung und Reflexion der Themen der Grundwoche sowie mit neuen Inhalten statt.

Zielgruppe:

Das Angebot richtet sich an Senioren, die

 • mehr über einen gesunden Lebensstil im Alter erfahren möchten,

 • ihre Lebenszufriedenheit und Lebensfreude im Alter erhöhen möchten,

 • an einem ganztägigen Aktiv- und Vortragsprogramm teilnehmen können und wollen.

Teilnahmevoraussetzungen: 

 Dieses Gesundheitsangebot können Senioren in Anspruch nehmen, die

• Pensionsbezieher bei der SVS  sind oder 
• ab dem Erreichen des Regelpensionsalters in der Kranken- und/oder Pensionsversicherung bei der SVS pflichtversichert sind und
• innerhalb der letzten 12 Monate vor der Antragstellung eine Vorsorgeuntersuchung (VU) in Anspruch genommen haben oder
• erfolgreich am Programm Selbständig Gesund „Meine Gesundheitsziele" teilnehmen (gilt nur für Gewerbetreibende und Neue Selbständige anstelle der VU).

Mehrfachversicherte müssen bei der SVS krankenversichert sein.

Eine endgültige Bewilligung samt Bekanntgabe der etwaigen Zuzahlung erfolgt erst nach Prüfung der Anspruchsvoraussetzungen – Sie werden darüber schriftlich informiert.

Dauer und Kosten:

Dieses Gesundheitsangebot dauert insgesamt 10 Tage und besteht aus einer Grundwoche und einem verpflichtenden Auffrischer nach ca. sechs Monaten. Die Kosten für den Aufenthalt übernimmt die SVS. Eine einkommensabhängige Zuzahlung zwischen € 9,09 und € 22,08 pro Tag (Wert 2022) ist zu leisten.

Stornierung: Wenn Sie das Gesundheitsangebot ohne ärztlich bestätigte Krankheit innerhalb von 28 Tagen vor Beginn absagen oder vorzeitig abbrechen, sind die anfallenden Stornokosten selbst zu tragen.