Jackpot.fit-Online Bewegungsprogramm – der optimale Einstieg für Bewegungsmuffel
Nun geht’s auch zuhause zum Jackpot für Ihre Gesundheit! Jackpot.fit-Online macht´s möglich.
Bewegungsmuffel, Sport-Beginner*innen und Wiedereinsteiger*innen sollen dem Hauptgewinn für ihre Gesundheit einen Schritt nähergebracht werden.
Dazu gibt es die 60-minütigen Jackpot.fit-Bewegungseinheiten, welche mehrmals wöchentlich über eine kostenlose App direkt ins Wohnzimmer übertragen werden.
Flexibel, in Echtzeit und qualitätsgesichert, begleitet von ausgebildeten Jackpot.fit – Trainer*innen, die Sie unterstützen und motivieren am Ball zu bleiben. Um dem inneren Schweinehund erst gar keine Chance zu geben, können die aktuellsten Einheiten auf der Homepage von Jackpot.fit laut Stundenplan abgerufen werden.
Natürlich sind jederzeit Neueinsteiger*innen im Programm willkommen.
Sollten auch Sie zwischen 35 bis 65 Jahren alt sein und sich in Bewegung und guter Laune halten wollen, dann knacken Sie jetzt mit dem neuen Online-Trainingsprogramm den Jackpot für Ihre Gesundheit.
Das Wichtigste in Kürze:
Zielgruppe: Inaktive Erwachsene von Sportanfänger*innen bis Wiedereinsteiger*innen
Inhalte: Moderates Anfängertraining mit Muskelkräftigung und Herz-Kreislauftraining
Equipment: Ausreichend Platz und ein Gerät (Tablet, Laptop, PC, Handy…) für die Videoplattform Zoom
Anmeldung: Sie können sich ganz einfach online unter www.jackpot.fit/online anmelden. Nach einer einmaligen Registrierung kann das Programm unlimitiert genutzt werden.
Jackpot.fit-OnlineJackpot.fit ist ein standardisierter Gesundheitssportkurs, welcher von Trainer*innen unserer regionalen Jackpot.fit-Sportvereine angeboten wird. Jackpot.fit-Online dient als wertvolles Zusatzangebot zu den regionalen Kursen vor Ort.
Initiiert wurde das Gesundheitssportprogramm von allen österreichischen Sozialversicherungsträgern sowie den Bundes- und Landes-Sportdachverbänden (ASKÖ, ASVÖ, SPORTUNION). Die Inhalte des Gesundheitssportskurses begeistern mit ihren wissenschaftlich nachgewiesenen, positiven Effekten bereits zahlreiche Teilnehmer*innen.