Bewegungsangebote

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Gewerbetreibende Bauern Neue Selbständige

Aktiv-Camps: Sportarten entdecken

Bei den Aktiv-Camps verbringen Sie drei oder vier Tage mit Bewegung und Entspannung und erhalten viele neue Informationen. Es werden verschiedene Sportarten für Anfänger, Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger angeboten.


Gesunder-Rücken-Camps

Bei den Gesunder-Rücken-Camps liegt drei oder vier Tage der Fokus auf den Erhalt oder Wiedererlangung eines gesunden und möglichst beschwerdefreien Rückens. Sie erlernen einfache und praxistaugliche Übungen für zu Hause, um den Rücken zu stärken und Alltagsbewegungen rückenschonend auszuführen.


Alle SVS-Camps auf einem Blick (30.0 KB)


 

Gesundheitswoche Gesunder Rücken

Das einwöchige Programm samt späteren Auffrischungstagen zielt darauf ab, bestehende Schmerzen langfristig zu lindern und durch einen gesunden, aktiven Lebensstil den Rücken positiv zu beeinflussen. Inhalte des Programms sind: Rücken-Testung (inkl. Auswertung), Vorträge, Haltungsanalyse und -kompetenz, Rückenschonendes Verhalten, Kräftigung, Ausdauertraining, Dehnung, Mobilisation, Ernährung und Entspannung.

Gesundheitswoche Leistungsfähigkeit & Fitness

Im Mittelpunkt des 7-tägigen Aufenthalts steht ein gesundes Bewegungsverhalten und das Kennenlernen von Sportarten, die Sie auch zu Hause leicht durchführen können. Eine sportmedizinische Untersuchung samt persönlicher Trainingsempfehlung, gesundes Ausdauer- und Krafttraining, Übungen für eine gesunde Wirbelsäule, Koordination und Mobilisation sowie die richtige Ernährung und Entspannung sind weitere zentrale Bestandteile, um Ihre Gesundheitskompetenz zu Bewegung und Sport zu steigern.


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Datum Name des Angebotes Ort Status Infos
18.11.2021 - 20.11.2021Gesunder-Rücken-Camp 36 4575 RoßleitenVerfügbarMehr Informationen
15.10.2021 - 17.10.2021Aktiv-Camp 25: Lauftage6883 AuVerfügbarMehr Informationen
24.10.2021 - 26.10.2021Aktiv-Camp 24: Aktiv-Familien-Camp9546 Bad KleinkirchheimVerfügbarMehr Informationen
22.10.2021 - 24.10.2021Aktiv-Camp 23: Aktiv-Familien-Camp9546 Bad KleinkirchheimVerfügbarMehr Informationen
17.09.2021 - 19.09.2021Aktiv-Camp 22: Erlebnissport-Camp9546 Bad KleinkirchheimVerfügbarMehr Informationen
22.10.2021 - 24.10.2021Aktiv-Camp 21: Gesundheitsorientiertes Wandern2872 MönichkirchenVerfügbarMehr Informationen
23.10.2021 - 26.10.2021Aktiv-Camp 19: Pilates- und Faszientraining und Wandern in Kleingruppen4575 RoßleithenVerfügbarMehr Informationen
05.11.2021 - 07.11.2021Aktiv-Camp 17: Schwimmen9504 Warmbad-VillachVerfügbarMehr Informationen
01.10.2021 - 03.10.2021Aktiv-Camp 15: Fit am Bike & E-Bike9544 Feld am SeeVerfügbarMehr Informationen
08.10.2021 - 10.10.2021Aktiv-Camp 14: Wandern - dem Stress entgehen, Erholung erleben, Natur genießen - Best-Preis-Camp7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
08.10.2021 - 10.10.2021Aktiv-Camp 13: Frauencamp - Gesunder Beckenboden - Best-Preis-Camp5721 PiesendorfVerfügbarMehr Informationen
08.10.2021 - 10.10.2021Aktiv-Camp 12: Fit durch den Winter mit Heilpflanzen und Pilates - Best-Preis-Camp6260 Bruck am ZillerVerfügbarMehr Informationen
24.09.2021 - 26.09.2021Aktiv-Camp 11: E-Bike6361 Hopfgarten im BrixentalVerfügbarMehr Informationen
01.10.2021 - 03.10.2021Aktiv-Camp 9: Mountainbiken7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
08.10.2021 - 10.10.2021Aktiv-Camp 16: „Hike und Relax“ - Wandern mit der Kraft der Ruhe9342 GurkVerfügbarMehr Informationen
30.09.2021 - 03.10.2021Aktiv-Camp 8: Wander-Camp - kreativ bewegen6951 LingenauVerfügbarMehr Informationen
23.09.2021 - 25.09.2021Aktiv-Camp 5: „Gesundheitstage“6708 BrandVerfügbarMehr Informationen
15.10.2021 - 17.10.2021Gesunder-Rücken-Camp 35: Rückenfit9545 Bad Kleinkirchheim VerfügbarMehr Informationen
05.11.2021 - 07.11.2021Gesunder-Rücken-Camp 34 7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
02.12.2021 - 05.12.2021Gesunder-Rücken-Camp 33: Ergofit5422 Bad DürnbergVerfügbarMehr Informationen
01.10.2021 - 03.10.2021Gesunder-Rücken-Camp 326460 ImstVerfügbarMehr Informationen
07.10.2021 - 10.10.2020Aktiv-Camp 2: Gesundheitswandern Plus6143 Matrei am BrennerVerfügbarMehr Informationen
08.10.2021 - 10.10.2021Aktiv-Camp 1: Schwimmen5630 Bad HofgasteinVerfügbarMehr Informationen
19.10.2021 - 25.10.2021Gesundheitswoche Leistungsfähigkeit & Fitness8223 Stubenberg am SeeVerfügbarMehr Informationen
05.09.2021 - 11.09.2021Gesundheitswoche Gesunder Rücken2734 Puchberg am SchneebergVerfügbarMehr Informationen
28.11.2021 - 04.12.2021Gesundheitswoche Gesunder Rücken5630 Bad HofgasteinVerfügbarMehr Informationen
21.11.2021 - 27.11.2021Gesundheitswoche Gesunder Rücken5630 Bad HofgasteinVerfügbarMehr Informationen
14.11.2021 - 20.11.2021Gesundheitswoche Gesunder Rücken5630 Bad HofgasteinVerfügbarMehr Informationen
07.11.2021 - 13.11.2021Gesundheitswoche Gesunder Rücken7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
03.10.2021 - 09.10.2021Gesundheitswoche Gesunder Rücken7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
02.11.2021 - 08.11.2021Gesundheitswoche Leistungsfähigkeit & Fitness8223 Stubenberg am SeeVerfügbarMehr Informationen
17.12.2021 - 19.12.2021Aktiv-Camp 6: Ski-Langlauf klassisch5630 Bad HofgasteinVerfügbarMehr Informationen
17.09.2021 - 19.09.2021Aktiv-Camp 10: Gesund Laufen7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
24.09.2021 - 26.09.2021Aktiv-Camp 20: Wohlfühl-Wandern - Best-Preis-Camp4582 Spital am PhyrnVerfügbarMehr Informationen
01.10.2021 - 03.10.2021Aktiv-Camp 7: E-Mountainbike8972 Ramsau am DachsteinWartelisteMehr Informationen
02.12.2021 - 05.12.2021Aktiv-Camp 4: Gesunder Rücken mit Yoga8225 Pöllauberg in der SteiermarkVerfügbarMehr Informationen
15.10.2021 - 17.10.2021Aktiv-Camp 3: Nordic Walking - Best-Preis-Camp8972 Ramsau am DachsteinVerfügbarMehr Informationen
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