Seelische Gesundheit

Inhalte relevant für:
Gewerbetreibende Bauern Neue Selbständige

Gesundheitswoche Burnoutprävention  

In dem 2-Jahres Programm mit einer Woche in einer Kureinrichtung und drei Auffrischungsterminen zu je vier Tagen erlernen die Teilnehmer durch individuelle Techniken und positive Verhaltensweisen einen gesunden Umgang mit Stress. Negative körperliche und psychische Auswirkungen von Stress und Anspannung werden erkennbar gemacht, um einem Burnout vorzubeugen.

Gesundheitswoche Gestärkt im Alltag 

Die seelische Gesundheit zu stärken, Belastungen vorzubeugen bzw. gut damit umzugehen, sind wesentliche Faktoren für ein gesundes Leben. Im 7-tägigen Aufenthalt wird Ihnen ein bewusster Umgang mit den eigenen Kraftquellen, Zeitmanagement und ein guter Umgang mit Belastungen vermittelt.  Durch die vielen Anregungen zu gutem Essen und Trinken, Bewegungs- und Entspannungsübungen können Sie mehr Wohlbefinden erlangen. Alle Themen werden von Fachspezialisten in Theorie und viel Praxis vermittelt.

Gesundheitswoche Hilfe in belastenden Lebenslagen

  • Frauen/Männer in belastenden Lebenslagen:
    Der 15-tägige Aufenthalt plus zwei 3-tägige Nachfolgetreffen sollen für Sie eine Hilfestellung zur Krisenbewältigung und zur Verminderung von Belastungen sowie eine seelische und körperliche Erholung ermöglichen. In Gruppen- und Einzelberatung mit psychosozialen Fachkräften werden Selbstfindung und Orientierung gefördert, Kraftquellen erschlossen, das Selbstbewusstsein gestärkt und die Kommunikationsfähigkeit gefördert. Eine Rechtsberatung sowie ein abwechslungsreiches Aktiv- und Rahmenprogramm sind ebenfalls Bestandteile dieser Gesundheitswochen.
  • Mütter mit Kleinkindern in belastenden Lebenslagen: Termine ab Mai 2021 sind demnächst hier zu finden.
    Diese Hilfestellung ist für Familien konzipiert. Mütter in belastenden Lebenssituationen nehmen mit ihren Kleinkindern an dem 16-tägigen Aufenthalt teil, die Partner werden beim Partnerwochenende eingebunden. Nach drei Monaten folgt ein 3-tägiges Auffrischungstreffen. Als Mutter lernen Sie einen guten Umgang mit Belastungen durch Gruppen- und Einzelgespräche mit psychosozialen Fachkräften sowie durch persönlichkeitsstärkende Gespräche und Übungen. Sie erhalten kinderfachärztliche Informationen sowie Wissen über Hilfsangebote. Ein moderates Bewegungsprogramm mit Nordic Walking und Beckenbodentraining runden das Angebot ab, um Gesundheit und das seelische Wohlbefinden zu verbessern.


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Datum Name des Angebotes Ort Status Infos
30.11.2021 - 14.12.2021Gesundheitswochen Männer in belastenden Lebenslagen8252 MönichwaldVerfügbarMehr Informationen
30.11.2021 - 14.12.2021Gesundheitswochen Frauen in belastenden Lebenslagen4143 NeustiftVerfügbarMehr Informationen
09.11.2021 - 23.11.2021Gesundheitswochen Frauen in belastenden Lebenslagen8141 St. Kathrein am OffeneggVerfügbarMehr Informationen
13.06.2021 - 20.06.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention6323 Bad HäringVerfügbarMehr Informationen
06.06.2021 - 13.06.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention6323 Bad HäringVerfügbarMehr Informationen
15.11.2021 - 21.11.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention4283 Bad ZellVerfügbarMehr Informationen
22.11.2021 - 28.11.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention4283 Bad ZellVerfügbarMehr Informationen
13.09.2021 - 19.09.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention4283 Bad ZellVerfügbarMehr Informationen
14.11.2021 - 21.11.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention9530 Bad BleibergVerfügbarMehr Informationen
07.11.2021 - 14.11.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention9530 Bad BleibergVerfügbarMehr Informationen
05.07.2021 - 11.07.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention4283 Bad ZellVerfügbarMehr Informationen
21.06.2021 - 27.06.2021Gesundheitswoche Burnoutprävention4283 Bad ZellVerfügbarMehr Informationen
03.11.2021 - 17.11.2021Gesundheitswochen Frauen in belastenden Lebenslagen9552 SteindorfVerfügbarMehr Informationen
08.06.2021 - 22.06.2021Gesundheitswochen Frauen in belastenden Lebenslagen6344 WalchseeVerfügbarMehr Informationen
21.11.2021 - 27.11.2021Gesundheitswoche Gestärkt im Alltag7431 Bad TatzmannsdorfVerfügbarMehr Informationen
12.09.2021 - 18.09.2021Gesundheitswoche Gestärkt im Alltag4362 Bad KreuzenVerfügbarMehr Informationen
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