Praktisch alle Menschen haben den Wunsch, ein gesundes, glückliches und sinnerfülltes Leben zu führen. Gesundheit hat ja nicht nur Auswirkungen auf unsere persönliche Lebensqualität, sondern ist wichtiger Eckpfeiler für eine erfolgreiche Unternehmens- bzw. Betriebsführung.
Gesund zu sein und gesund zu bleiben haben wir in gewissem Maße auch selbst in der Hand. Eine gesunde Lebensführung setzt sich im Wesentlichen aus drei Bereichen zusammen:
Gesunde Ernährung, sich viel bewegen und das seelische Wohlbefinden zu pflegen.
Gesundheit ist eine tägliche Chance und ein Geschenk, das wir uns selber machen.
In diesem Sinne wünschen wir Ihnen viel Freude beim Lesen und Ausprobieren der Gesundheitstipps der Sozialversicherungsanstalt der Selbständigen.