Gesundheitsprogramm: Gesund ist erfolgreich - Wien
Nach über 10 Jahren bekommt das „Gesundheitsprogramm: Gesund ist erfolgreich“ von Wirtschaftskammer Wien und SVS - für Ein-Personen-Unternehmen (EPU) sowie kleine und mittlere Unternehmen (KMU) - ein Update.
Ihre Gesundheit ist der Schlüssel zu Ihrem wirtschaftlichen Erfolg, getreu dem Motto "Geht’s mir gut - geht's meinem Unternehmen gut". Daher ist es essenziell, dass Sie langfristig gesund, leistungsfähig und beschwerdefrei bleiben. Die Langlebigkeitsforschung zeigt: „Wie wir alt werden, haben wir großteils selbst in der Hand“.
Das Programm wird vom Gesundheitsförderungsfonds Wien gefördert.
- Das Programm
- Kick-off Veranstaltung: Gemeinsam starten wir motiviert und mit klaren Zielen.
- Impulsvorträge: Es erwarten Sie spannende Themen wie „Gesunder Schlaf“ und „Health & Lifestyle“ mit dem österreichischen paralympischen alpinen Skifahrer Markus Salcher.
- Trainingsbuddy: Nehmen Sie einen Trainingsbuddy mit und motivieren Sie sich gegenseitig.
- 2 Trainingseinheiten pro Woche
- Yoga & Mindset-Training: Finden Sie Ihre innere Balance und stärken Sie Körper & Geist.
- 1 Kochabend
- Ein Event zum Abschluss für alle TeilnehmerInnen zur Thematik “Wie bleibe ich dran. Wie motiviere ich mich? Wie organisiere ich mich und meine Zeit?
- Nach Programmende (Juli-Dezember): 6 Monate Training via myclubs möglich
- Exklusiver Bonus: Für die fleißigsten TeilnehmerInnen gibt es am Programmende eine Überraschung.
- Voraussetzungen für die Teilnahme
- Aktives Mitglied der Wirtschaftskammer Wien
- Aufrechte Krankenversicherung nach dem GSVG (unfall-, kranken- und pensionsversichert)
- Aktuelle Vorsorgeuntersuchung oder VU-Befunde inkl. EKG (nicht älter als Jänner 2024)
- Teilnahmegebühr: EUR 150,00 pro Person
- Möchten Sie das Programm gemeinsam mit Ihrem Sportbuddy besuchen, so kann diese(r) gerne ebenfalls um EUR 150,00 teilnehmen. Eigene Anmeldung erforderlich (ACHTUNG: begrenzte Teilnehmerzahl!)
Bitte beachten: Eine Vorsorgeuntersuchung im Gesundheitszentrum ist nur möglich, wenn Sie bei der SVS krankenversichert sind. Bei der Befundbesprechung kann auf Wunsch eine BIA-Messung durchgeführt werden (Diese kostet für Nicht-SVS-Versicherte EUR 65,00 pro Termin).
- Programmablauf
Drei Schritte zur körperlichen und mentalen Fitness:
Schritt 1: Anmeldung und IST-Analyse vor dem Programmstart
- Online-Anmeldung zum Programm
- Erweiterte Vorsorgeuntersuchung (falls die letzte vor dem Jahr 2024 stattgefunden hat) - z.B. im Gesundheitszentrum für Selbstständige für SVS-Versicherte bzw. einem Arzt/Institut Ihrer Wahl
- Verpflichtende Befundbesprechung für die Sportfreigabe sowie Vereinbarung Ihrer individuellen Gesundheitsziele (Details dazu in Ihrer Anmeldebestätigung)
Schritt 2: Start Gesundheitsprogramm 2025
- Betreuter Zeitraum: 6 Monate (Februar bis Juli)
Schritt 3: Programmabschluss
- Evaluierungsgespräch (freiwillig) zur Kontrolle der vereinbarten Gesundheitsziele
- Refresher-Event zum Abschluss
- Online-Anmeldung zum Programm
- Anmeldung und Kontakt
Nähere Infos und Anmeldung unter wko.at/wien/gesundheitsprogramm
Ansprechpartner:
Eveline Eckmann | Wirtschaftskammer Wien
Straße der Wiener Wirtschaft 1 | 1020 Wien
Telefon: 01/514 50-1115 | E-Mail: gesundheitsprogramm@wkw.at